training pauze

Deze winter zou ik weer gaan starten met het trainen voor de wandelmarathong van 35km deze zomer. In januari deed ik nog rustig aan en maakte ik twee wandelingen van 5 km. Ik wilde het weer oppakken, maar om een of andere reden lukte het me niet om weer terug in een wandel ritme te komen. 

Ik besloot daarom om af en toe een wandeling te maken wanneer ik er zin in had, zoals bij de foto hierboven. En mezelf vooral niet te dwingen om wekelijks op vaste dagen en met vaste km’s te wandelen. Er is nog tijd om de training later te starten! 

dit vind je misschien ook leuk:  training week 5

Comments

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *